我拿什么来爱你从小远离抗生素，艾灸

1孩子们又因为雾霾再次停课本就缺少蓝天白云，又逢三九天，怎一个又霾又冷的天气了得？好多孩子这几天出现感冒、发烧、咳嗽、恶心呕吐……当宝贝因不舒服而闹腾时，那份心疼与着急，恨不得生病的自己，只有当妈妈的能体会。是药三分毒，尤其儿童处于生长发育的关键时期，在感冒后一般不建议使用抗生素等有副作用的药物，抗生素更是降低宝宝抵抗力的元凶。如何让心肝宝贝和自己以及全家健康过冬天呢？！快快来学两招吧，你也能成为一个家庭医生呢

中国有句老话“是药三分毒”，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，何不如平时多做些不伤身又提高免疫力的艾灸呢？

“家有三年艾，郎中不用来”！

艾灸---是古人的“抗生素”，

是古人的“疫苗”！

雾霾

据有关部门统计，此次雾霾产生的病菌侵害主体为12岁以下儿童，具有传染性。病体特征：咳嗽、扁桃体肿大、上午偶有发烧、下午或晚间发烧特征明显，最低温度在38°3，最高温度在39°4。打针吃药能暂时维持却不治本。入院前五天下午和晚间还会维持38°3以上高烧。

经多次雾霾实践检验，中国雾霾已携带各种传染病菌，除了尽量减少孩子户外活动，还有其他办法吗？？？

接种流感疫苗？

不禁又让人想起去年的“非法疫苗事件”---这成为妈妈们避之不及的话题，疫苗接种可以预防病毒和细菌，但是目前雾霾重重下，流感等病毒能够在短时内出现变异，还有部分新细菌、新病毒不断产生和繁殖。疫苗的特点是一种疫苗只能针对一种病毒或细菌，一旦病毒或细菌变异，它就傻眼了。

人类预防疾病，是否只是被动的应对呢？

答案是否定的！

因为我们有祖国医学外治法中的特色疗法----艾灸疗法。《皇帝内经》说，“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。通过艾灸，激发宝宝身体正气，增强抗病能力，防病治病，起到类似于疫苗接种的作用，并且免疫范围比接种疫苗更加广泛，无论什么新病毒、新细菌都不怕。

帮孩子做艾灸既能让孩子感受到妈妈的爱，还能让孩子免受皮肉之苦！

艾灸让孩子远离抗生素

12岁以下的孩子提升免疫力及调理一般性“疾病”建议长灸两大黄金穴：身柱和神阙。每天20分钟或灸到宝宝皮肤潮红为度

15岁以上的孩子提升免疫力可以灸身柱，如果有其他症状可以按照实际情况再加穴位。

艾灸是通过打通经络来调节身体系统平衡，激发孩子自我恢复能力，所以没有任何副作用。家长朋友掌握后，既可以在孩子感冒时及时治疗疾病，又可以在平时为孩子增强抵抗力，确实是家长们的好帮手。

有的家长还很疑惑，儿童适合艾灸吗？

答案是：非常适合，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。

小儿脾胃虚弱的症状：孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多、舌苔白厚或黄厚（黄为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）、厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）、便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等。以及孩子主诉的腹痛等。

艾灸对儿童有什么作用呢？

1、补益肝肾2、调理脾胃3、增强抵抗力其他局部穴位调理：颈部调理：命门、风池、大椎、肩中俞肩部调理：命门、风池、大椎、天宗、阿是胃部调理：命门、大椎、中脘、神阙、足三里肠道调理：命门、神阙、天枢、大横、关元、中极感冒调理：大椎、风门、肺腧、肩三线

咳嗽调理：大椎、肩三线、中府、云门

发烧调理：大椎、膀胱经、曲池、合谷

另外临床发现小儿常灸大椎，身柱可提高免疫力，促进孩子生长发育。一个带着暖暖爱心的、小小的中药艾烛和灸痧奇杯在一灸一痧中就可以伴随孩子的童年健康成长！

小儿腹泻：神阙、中脘、天枢、大横

大椎穴的主治疾病为：小儿感冒、发烧、咳嗽、呕吐、小儿惊风、黄疸、幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。

大椎穴在颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。取穴时采取低头位，颈椎正中最为突起的骨头下面凹陷处（若突起不明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐）。

大椎穴为督脉经穴，作用：主治头项强痛，咳嗽、气喘。由于寒气大多是从大椎处侵入，因此经常搓热大椎穴可以防止风寒感冒的发生。

感冒中大椎的应用：

如果受寒感冒（舌苔发白）初期，用灸痧奇杯1粒药艾灸大椎即可治愈。

如果内热感冒（舌苔黄），大椎灸30秒后开始边灸边刮，在少补多泄中达到阴阳平衡，感冒很就好了。

小儿退烧中，曲池、合谷结合大椎，能起到最佳退烧效果

发烧中身柱、曲池、合谷配大椎的应用：

身柱穴在背部正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中。取穴时采取俯卧位或者俯伏坐位，先定大椎穴，然后定身柱穴。

身柱：身体的支柱之意，适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。

身柱穴在日本医学界被誉为”小儿百病之灸点”孩子们艾灸身柱一个月，大多是孩子食欲和体重都有明显增加。用中脘和神阙治疗脾胃虚弱也经常会收到很好的疗效。

身柱穴为何会有如此神奇的作用呢？

原来，身柱穴为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意。它有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。根据临床经验结合相关文献，灸身柱穴可以通治儿科百病。对于婴儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。由于泻吐、消化不良而引起乳幼儿病危者，灸身柱可以转危为安。另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。

操作方法：

身柱穴就在宝宝的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下，取穴时，使宝宝自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。将艾条点燃后，灸痧奇杯放在距穴位皮肤2至3厘米处缓慢艾灸。由于宝宝不会准确地反映灼热程度，妈妈可以把手放在宝宝的背上，同时感受温度，并控制距离，避免宝宝被烫伤。宝宝的皮肤灸至微红即可。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次。一般可在出生后3至6个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质决定，体质较差的，可早灸，多灸，体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。

孩子艾灸时间

很多家长更注重给孩子的施灸时间，这个没有一定的时间，要看自己孩子的年龄，配合程度。2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，就是用温和灸，3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。

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