小儿保健孩子上火老急人了，试试这几招

宝宝为什么容易上火

中广和堂中医馆副主任医师、妇儿科名中医——刘晨波医生指出宝宝是“纯阳之体”，生命力旺盛，新陈代谢快，本身就热，绝大多数宝宝的基础体温会比成年人高一些，宝宝又精力旺盛，同时现在的饮食又常常让宝宝摄入过多高蛋白食物，养育方式上生怕宝宝受凉，常常给宝宝捂着，热发散不出来，宝宝就特别出现各种“内热”。

宝宝上火会引起哪些问题

内热是很多宝宝常见病的根源，尤其很多疾病动不动反复，就是内热引起的。

刘医生指出当肺部有热时，热往上发散，不断熏蒸咽喉，小朋友咽喉部位就会反复出问题。感冒、咳嗽都是最最常见的问题。这还不是最可怕的，最可怕的是肺热会引起扁桃体炎、腺样体肥大等问题。

肺热不断熏蒸扁桃体，会使扁桃体红肿，如果热一直得不到消除，就会动不动扁桃体发炎，很多宝宝动不动扁桃体炎的家长会发现，自己已经非常非常注意了，但宝宝就是莫名其妙又扁桃体炎复发，其实这关键就是热的根源没有得到解决。

有的小朋友肺热会出现在腺样体上，引起腺样体肥大，睡觉时打鼾、翻来复去，有的小朋友甚至会无法入睡。还有的小朋友会动不动流鼻血，莫名其妙的，宝宝就开始鼻血流不停，这其实都与肺热有关。湿疹、鹅口疮、腮腺炎等也都与肺热有关。

如果肝有热，宝宝会眼屎增多，脾气大，性子急躁，如果肝火得不到及时的控制，宝宝就会出现眼屎把眼睛糊住，眼睛红肿等急性结膜炎症状。

如果心有热，宝宝就会出现口腔方面的问题，动不动就口腔溃疡，反复感染疱疹性咽峡炎、疱疹性口腔炎等。心火旺的宝宝还有一个特点就是白天特别兴奋，手脚动个不停，到了晚上又特别折腾，人非常敏感，一个不如意就大哭大闹。

如果脾胃有热，宝宝就会口气重，厌食，特别容易积食。动不动睡着后咳嗽，大吐特吐，吐完再发烧、厌食等。

如果肠有热，宝宝就会小便黄，味道重，大便颜色深，干燥，有些宝宝大便非常痛苦，要很费力才能便出来，大便像羊屎蛋蛋一样，这都是大肠积热导致的。

所以大多数的宝宝疾病都与内热有关，要让宝宝拥有一个健康的身体，妈妈一定要做好“清热”的工作，只要一发现宝宝热了，马上把源头清除，宝宝就能少生病，少遭罪，妈妈也能少担心。

小儿推拿能驱火

对于不同部位的内热要用不同的推拿手法予以祛除，下面刘晨波医生就为大家介绍几种简单的方法：

肺热：清肺经次，清大肠经次，按揉合谷1分钟，捏脊10次

脾胃热：掐四缝10～20遍、揉板门1～2分钟，运内八卦次，清胃经次、清天河水～次。

心火：清心经次，清天河水次，清小肠经次

肝火：清肝经次，清心经次，推坎宫次，如果眼屎特别多，可以再加清天河水次。如果宝宝脾气大，可以加上揉太冲1分钟。

大肠热：清大肠经次，清胃经次，推下七节骨次。

人物介绍：

刘晨波副主任医师妇儿科名中医

毕业于新疆医科大学中医学院，行医30余年。擅长中医脉学鼻祖—张仲景脉法，把脉辩病，辩明体质，对症下药、疗效显著。曾在国家级省级中医刊物上发表论文数十篇。曾获全国中青年中医优秀论文二等奖。

妇科、儿科、妇儿保健、小儿推拿。

妇科：痛经、闭经、崩漏、不孕症、复发性自然流产、月经病(多囊卵巢综合症、痛经)、产后痹症、产后血晕、产后发热、产后痉症、恶露不绝、妇科炎症、妇科肿瘤、内分泌失调、更年期综合症等。

儿科：反复上呼吸道感染、黄疸、喘证、哮病、久咳不愈、水痘、夏季热、慢脾风、急惊风、肠系膜淋巴结炎、川崎病、遗尿、泄泻、小儿疳积、小儿湿疹等。

出诊时间：每周日全天（预约制）

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