维世达小儿皮肤科专家刘晓雁冬季皮肤瘙痒

冬天皮肤干燥，特别是洗脸洗澡以后，无论是大人还是孩子，皮肤都容易干燥、紧绷。有些甚至出现皮肤瘙痒的现象，总是忍不住伸手挠痒，而且越挠越痒，皮肤上很容易变成红坨坨一小片，有得还抓出了小红点。反复抓挠，很容易造成感染，冬季皮肤瘙痒究竟该怎么破呢？

刘晓雁大夫维世达小儿皮肤科首席专家职称：主任医师语言：中文和英文

冬季皮肤瘙痒的原因

冬季皮肤瘙痒是因为冬季皮肤干燥，皮肤缺水少分而变得没有光泽，表皮变得薄而脆弱，皮肤表皮皱纹增多，从而容易出现细小干燥的皮屑，这种细小的皮屑容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔排泄不通畅而引起的，皮肤干燥严重的妹纸可能在皮肤上出现许多细小的疙瘩。皮肤保湿能力不够，这些都是由于冬季太过干燥所引起的，而皮肤干燥出现的皮屑会刺激痒觉神经，最终出现皮肤瘙痒的症状。

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冬季皮肤瘙痒怎么办

冬季皮肤瘙痒需穿棉质衣服

冬季皮肤瘙痒的时候，需要穿棉质打底衣服。这是因为棉质衣服透气性较好，棉质衣服是天然的材质，不含化学纤维材料，对皮肤不会产生刺激。且棉质衣服是由棉纤维是热和电的不良导体，热传导系数极低，又因棉纤维本身具有多孔性，弹性高优点，纤维之间能积存大量空气，空气又是热和电的不良导体，所以，纯棉纤维纺织品具有良好的保湿性，穿着纯棉织品服装使人感觉到温暖。

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冬季皮肤瘙痒洗澡需温水

冬季天气寒冷，婴幼儿活动明显比夏天要少，因而出汗和皮脂分泌也都没有那么旺盛。对于小孩子来说，每天洗一二次脸就够了，还要注意水温不要过高。反复帮宝宝洗手洗澡，特别是常用洗手液沐浴露等，水温过高和使用碱性用品都容易冲刷掉孩子肌肤上的油分，宝宝的皮肤就会出现干、裂、红、痒等症状。

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冬季皮肤瘙痒需洗澡需清水、简单的清洁产品

事实上，对于婴幼儿来说，清水其实是最好的清洁剂。给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品时，首先要选择功能比较简单的产品，除了清洁之外的功能越少越好，尤其是不要有杀菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮肤，引起过敏。

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冬季皮肤瘙痒需涂润肤乳

冬季皮肤瘙痒是由于皮肤太过干燥所引起的，所以在每次洗完澡后，需在身上涂一层润肤乳，锁住皮肤水分，从而解决冬季皮肤瘙痒的问题。

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冬季皮肤瘙痒需注意饮食

冬季皮肤瘙痒的时候，饮食以清淡烹饪、丰富食材为主，多吃含水量多的蔬果以及增强皮肤免疫力的食物，这样才能早日摆脱冬季皮肤瘙痒的症状。

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冬季皮肤瘙痒需保持室内空气湿度

冬季室内通常会开暖气，干燥的空气也会使得皮肤特别干。婴幼儿稚嫩的皮肤对枯燥的环境尤其敏感，因此还要注意合理安排室内湿度。冬季在室内开空气加湿器较量有效，妈妈也可以在房间内放一盆清水，或者偶尔拖拖地，在房间多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。

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冬季皮肤瘙痒需经常揉搓皮肤

冬季皮肤干燥可以用双手揉搓瘙痒的皮肤，这样可以有效促进皮肤的血液循环，增加皮肤皮脂的分泌，皮肤皮脂可以有效锁住皮肤的水分，从而避免皮肤干燥所引起的冬季皮肤瘙痒问题。

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孩子们的皮肤往往非常稚嫩，干燥的冬季自然少不了家长们的加倍用心的呵护来让宝贝们远离冬季皮肤瘙痒的苦恼。

刘晓雁医生简介从事小儿皮肤科临床工作30余年，现任首都儿医院皮肤科主任。擅长小儿过敏性、感染性及遗传性皮肤病的诊治，尤其对婴幼儿湿疹、小儿异位性皮炎、儿童银屑病、白癜风等疾病的诊治有丰富的临床经验。另外，刘主任对小儿妇科及儿童性病的诊治也有一定的研究，同时在医疗领域拥有极高的口碑。若有婴幼儿皮肤诊疗及咨询方面的需求，欢迎致电维世达-预约刘晓雁大夫







































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