冬季防唇裂，10种方法随你选

导读：干燥寒冷的天气容易导致嘴唇干裂疼痛。长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状，但一般的嘴唇干裂都可以用简单的居家方法处理。从步骤一开始，了解更多有关如何摆脱嘴唇干裂的知识，让干裂的嘴唇恢复湿润柔软。

干裂嘴唇护理常见方法

1.多喝水。每天最好喝8-10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。

2.不要舔或撕干裂的嘴皮。这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。

3.为嘴唇去角质。在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清楚死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮，也可以尝试以下方法：

利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖，于唇上轻柔划圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你会感觉嘴唇焕然一新。

用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷！不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以，轻轻打圈擦拭嘴唇，擦掉唇上的死皮。

不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。

4.使用软膏。留意你日常用于缓解嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏，因为很多药膏或润唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分，长期使用会使嘴唇越来越干燥。

使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。不要买那种成分一大串，成分名称你还念不出的润唇膏。

维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效。

不要用口红。口红只会令嘴唇更干燥——必须要用前，也要在唇上涂抹药膏，以作隔离。

5.补油。在唇部补充适量油分是解决嘴唇干裂的及其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。以下几种植物油都能有效舒缓嘴唇干裂：

椰子油

甜杏仁油

荷荷芭油

橄榄油

6.唇部不适应及时采取缓解措施。如果你微笑时嘴唇疼痛，可采用一些居家良方有效舒缓不适。下面是几个小建议：

用黄瓜片每天在嘴唇上贴10分钟能有效舒缓嘴唇干裂不适。

在嘴唇上涂抹少许芦荟膏能减轻疼痛。

在嘴唇上涂抹少许蜂蜜可有效缓解嘴唇干裂。

7.化学护肤品不宜过量使用。不要过量使用各种化妆品及芳香型的唇膏，这些东西都会使皮肤失水。

8.调整饮食。可通过调节饮食补充足量的相关维生素，或者服用维生素片。

9.使用不含氟的牙膏。有人会对氟过敏，这不仅会引起嘴唇干裂，还会引起嘴巴周围红肿。

10.在家里或办公室里放一个增湿器。冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度，使嘴唇保持湿润。

可能引发嘴唇干裂的常见原因

1.张嘴睡觉。如果早上起床，你觉得嘴唇干燥撕裂，那有可能是因为你睡觉的时候张嘴呼吸。空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失。可以试一下改变睡姿以改善嘴唇干裂的情况。

　　佩戴护齿器、牙套或其他护齿设备有可能使嘴巴保持张开，导致嘴唇干裂。

　　如果你不能改正睡觉张口的习惯，那就在睡觉之前涂上厚厚一层润唇膏。

2.环境因素。比如说，嘴唇在没有保护的情况下长久处于强风中就很容易开裂。长时间处于干燥环境下也可能会导致嘴唇干裂。如果你所处的生活环境条件比较恶劣，你应该对你的嘴唇进行额外的防护。

3.晒伤。嘴唇和皮肤一样，也会被太阳晒伤。没错，嘴唇也会晒掉皮，而且晒伤后的嘴唇会疼痛难忍。日晒后在嘴唇上涂上芦荟，能缓解嘴唇疼痛，帮助加快愈合。也可以涂抹防晒指数至少为15的润唇膏。

4.吸烟或咀嚼。凡是你放在双唇之间的东西，都会对嘴唇的健康状况产生影响。香烟、口香糖、加工零食中的化学成分都有可能是导致嘴唇干裂的元凶。

5.缺乏维生素。某些维生素对保持嘴唇健康状况有重要的作用，这些维生素包括维生素A、B、C、B2（维生素B2缺乏又叫做核黄素缺乏）及E。补充足够的维生素能有效防止嘴唇开裂。

6.过敏。化妆品及护肤品引起的过敏也可能导致嘴唇干裂，所以过量使用化妆品只会使美容效果适得其反。

7.药物副作用。有些药物的副作用中就包含嘴唇干裂。如果你嘴唇开裂时刚好在服用某种新药，那么你可以向医生谘询一下这种药的副作用。

8.更严重的诱因。如果以上情况你都没有，那么你的嘴唇干裂就可能是更严重的疾病引起的。如果你担心自己患上了严重的疾病，那么你最好去看一下医生。某些可能引起嘴唇干裂的疾病包括：

　　糖尿病。如果你有糖尿病或家族糖尿病史，那么这可能就是引起你嘴唇干裂的原因。

　　川崎病。这是一种很严重但比较少见的血液病，会引起长期嘴唇干裂。

　　干燥综合徵。这是一种会损伤泪腺及其他类似腺体的自身免疫性疾病，也会引起嘴唇干裂。

　　巨红细胞症。这是一种红细胞胀大到非正常大小的血液病。

　　性病。艾滋病等性病也可能是引发嘴唇干裂的原因。

小提示

　　不要舔嘴唇。舔嘴唇可能暂时会缓解疼痛感，但是当唾液蒸发掉后，疼痛会更加剧烈。

　　不要去撕干裂的皮肤，否则情况会恶化，只需涂好润唇膏然后等其起效就可以了！

　　不要去撕嘴唇上掀起的皮，否则会红肿甚至出血。

　　如果你觉得嘴唇很干，可以用湿毛巾轻轻擦拭，但是不要用舌头舔，否则嘴唇只会更加干燥，干裂更加严重。

洪门医宗多功能康复理疗床

“洪门医宗”康复理疗床原理和功能

本产品是集生物电、体控电、微电疗、电针灸、脑场音乐、真空负压和热疗于一体的新型高科技理疗设备，充分利用当前最有效的几种物理疗法的特点和长处（刮痧、拔罐、人工针灸、走罐、电疗、热疗）等，使多种理疗方法集于床体身上，使用方法简单，操作方便，效果明显，为广大从事亚健康调理、疾病康复、疗养的工作者提供了一套更加完整的理疗设备。

本产品由洪门中医防癌抗癌康复疗养培训基地研发，是根据人体结构、细胞生成、经络走向、血液循环等多方面考虑研究而成。中国民族卫生协会肿瘤防治专业委员会推荐产品。具备以下十大功能：

1.电极微波发热，植入药性快，渗透性能强，安全性能高，对肌肤无灼伤的保障。

2.拉筋牵引稳定，整骨正骨强效。

3.浸泡药物熏蒸，直指患处、见效快。

4.微电体控，打通淤堵、促进血液循环、促使破损毛细血管末梢修复。复原被压迫的经络，挖掘与发动有益菌细胞生成。

5.温经疗法、电针灸疗法：它代替了传统针灸，解决了初级学员难懂、难学、难找穴位三难问题。

6.音乐疗法，脑场疗法：引导全身血液重新组合一次，潜意识中促使免疫细胞萌发重组壮大，吞噬癌变细胞。

7.远红外线照射法，对局部患处消散淤血、对妇科宫寒性疾病有一定的疗效。

8、调理女性乳房疾病：乳腺增生、乳腺癌、乳房下垂、乳房松弛、乳房评级偏小等功效。

9.调理男性功能：功能性萎缩、前列腺、阳痿、硬而不坚、阳具短小等疾病有特殊的功效。

10.对人体器官有定型定性之功效、包括五脏六腑、奇经八脉、皮下组织、皮层组织、细胞组织、神经与经络、毛细血管末梢组织尤其是唤醒、修复、再生之功效。

康复理疗床，搭配秘方药酒，保你得到意想不到的健康快乐。

根据祖传中草药深层滋补秘方，传承中华中草药滋养精髓，精选上乘中草药结合现代高科技术。既保证了中医古方的原汁原味，又秉承“天然、温和、健康、实效”的宗旨。

洪门中医草本养生护理系列的原料提取，生产过程中加上现代化高科技撮取技术，使用传统工艺，以保证产品的纯正和功效的独特。其秘方产品，具有清洁滋润补肾水之功效，更具防癌抗癌之特性。

九久酿?琼浆

功效：适用于男女补血补气，祛邪扶正，温阴补阳，促使钙化细胞新陈代谢，具有养颜益寿之效果。

九久酿?玉液

功效：适用于男皆宜清理血液毒素、滋阴温阳，重启人体器官原动力。

九久酿?皓能肾春

功效：扶阳补肾，抗疲劳，久战不衰、延年益寿，提高免疫力。

中科医院曝光
北京看白癜风最权威医院