小儿推拿简单易行的退热方法

发烧是孩子体内的免疫系统与细菌病毒抗争的结果，如果孩子一发烧就急着帮孩子退烧，并不利于孩子免疫系统和抗病能力的建立与完善，父母要学习忍耐，让孩子的免疫系统自己去跟疾病作战，在这过程中，孩子的免疫系统逐渐被建立，体质也就慢慢变好。

反之，若是孩子一生病，父母因为着急，想让病情赶快好转，就立刻用上抗生素，孩子的免疫系统发现自己不需要工作，疾病也能好，它就渐渐怠惰了，久而久之，孩子的免疫系统不但没有被建立，反而越来越弱，体质也就越来越差。这就是为什么用抗生素治好疾病的孩子，常常三天两头生病感冒的根本原因。

那么，小儿推拿对孩子发烧有用吗？

一般发烧在38.5度以下，可以先观察宝宝的精神状况，如果精神还不错，可以不用急着退烧，让宝宝的免疫系统有更多被操练的机会，自己去跟疾病作战。

发热

发热是小儿生长发育过程中最常见的一种疾病。小儿体质稚阴稚阳，不耐火邪，一旦发热，多引发咳嗽、哮喘、高热惊厥、抽搐、虚脱等，严重得甚至会带来生命危险。

一、小儿发热的诊断标准：

1.小儿正常体温-腋温36～37℃，肛温36.5～37.5℃。腋温37.5℃～38℃为低热，38.1℃～39℃为中热，39.1℃～40℃为高热，高于41℃为超高热。

2.小儿体温正常，但自觉发热或触其体表感觉发热，或者五心烦热，面部潮红。

二、引起小儿发热的常见疾病：

1.幼儿急疹：常见于1-2岁内的幼儿，是一种自愈性的疾病。典型症状是突发高热，温度可达39-40℃，持续2-3天的高烧后头面和躯干部位出现红色成片的斑丘疹（摸上去是平的，不凸出于皮肤）。烧退疹出，疹子几天后会自行消退不会留下印子。医生诊断幼儿急疹也是马后炮，在疹子出现之前无法诊断。

2.急性扁桃体炎：初期以高热为主，体温38℃～39℃，重者可达40℃，伴有扁桃体红肿、疼痛，可见扁桃体表面有脓点。后期扁桃体长期肿大，以低热为主，伴有咽喉部不适，睡眠呼吸障碍等症状。

3.外感风寒、风热、时疫（病毒感染）：外邪侵入，人体正气（免疫力）必将奋起抵抗，肺卫郁闭则发热，正邪相争亦可发热，这是外感发热的基本原理。

4.积食发热：饮食积滞，蓄久而发热。积食发热必备两个条件：伤食史和饮食积滞了段时间。

5.变蒸热：也称烧长，是小儿生长发育过程中的一种生理现象。

5.川崎病：近年发病率逐渐上升，高热持续5天以上使用退烧药不退应高度怀疑。

家庭护理小方法

1保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风。

2发烧是机体对抗外来微生物入侵的保护性反应，有益于增强机体抵抗力，因此，38.5°C以下的体温不必服退热药。可以采用物理降温只有体温超过38.5°C以上，才需采取退烧措施。很多家长一看孩子发烧就害怕，开始吃感冒药各种药，长期这样会导致宝宝的免疫力严重下降！

3病儿的衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温升得更高。

4要鼓励孩子多喝白开水，保持大便通常。

5发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃药退烧的时机进食，但不要吃得太饱。

小儿推拿退热调理思路

汗法：主要配穴-上三关、掐揉二扇门、一窝风、捏脊，使发汗

2）掐揉二扇门：用拇指和食指稍微用力，速度快

3）揉一窝风

4.捏脊：从上至下，可退热

2.退热：主要配穴-清天河水（高热用打马过天河）、退六腑、清大肠经。

1）清天河水（打马过天河：将手指并排用力拍打至天河水皮肤发红）

2）退六腑：手法宜重宜快。

3）清大肠经

推拿注意小事项

1　一天推拿1~2次，推拿建议做宝宝左手，推拿力度轻、快、柔和；

2给宝宝按摩时要用按摩油当介质，以免损伤宝宝皮肤；

3宝宝年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样；

4中医贵在坚持，每天早晚坚持揉，长期坚持必能改变小孩脾胃状况；

5如果试遍以上方法还不奏效请及时到有经验的小儿医院治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。

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