年轻人经常臀部痛什么原因,小心骶髂关节

很多年轻人都会有臀部剧痛的症状，反复发作，有时候还有腿部后侧疼痛，这种问题叫骶髂关节错位。到底是什么原因引起的？

骶髂关节错位发病原因

如果平时身体锻炼不足导致骶髂关节周围的韧带较弱，臀部肌肉力量太弱，就是平常所说的“没屁股”，就会在错误身姿、疲劳时或者负重过量、摔伤、跳跃、不经意间的扭身时对关节冲击产生错位。

骶髂关节错位导致坐骨神经痛

骶髂关节的错位疼痛十分严重时，不仅人不能站立，就是卧床时也不能移动身体，甚至长出褥疮。在错位发生时，关节内常有水肿，更加重了关节的疼痛，有时疼痛会放射传到腿部。

有的医生不太了解骨盆症状常常误认为是椎间盘突出症，甚至将未引起症状的椎间盘突出施以手术，就雪上加霜了。

前面的文章说了骨盆的倾斜容易导致腰椎过弯、疼痛、驼背。上图。这些常常是儿童时期已经开始种下的病根。在成人后，长期劳累会不断影响骨盆，骨盆下垂导致臀部肌肉张力增加，韧带绷紧，穿行于臀部肌肉中的梨状肌与韧带之间的坐骨神经，就有可能受到挤压而产生自臀部、腿后、脚跟的剧烈疼痛，就是坐骨神经痛。

所以单纯去治疗腰疼、驼背，是没用的，而应该从骨盆开始着手调整和复位！那么腰椎的弯曲过度就会自然好转，腰痛就会得到根本的改善。

骶髂关节错位自我鉴别

骶髂关节在腰带以下的两侧。如果疼痛发生在裤腰带下的某一侧而非正中央，就需要想到：也许是骶髂关节错位了。一般急性发作美式脊椎矫正治疗一至三次即可治愈，否则要治较长时间。

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