多囊卵巢综合征这个治疗方法你可以参考

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多囊卵巢综合征，越来越被大众熟知。我们知道多囊目前是无法治愈的，但却可以被管理至对生活的影响很低的程度。了解它、制服它，虽不能消灭它，却要让它听话。

目前的的你处于那一阶段？了解什么是多囊卵巢综合征了吗？已经开始制服它了吗？你知道你目前可能面临的问题吗？3、人小月经也少？从初潮后，就不怎么来月经，偶尔还闭经。姨妈，你就这样怕了多囊吗？！很多女孩子就是在出现肥胖、多毛、皮肤痤疮、月经不调等症状后，才察觉多囊的存在。医院检查，发现在B超下可见多个不成熟的小卵泡呈串珠状包绕于卵巢周边，俗称“项链征”，它是多囊卵巢综合征特有的临床表现之一。当开始备孕时，这些小卵泡又会让你烦恼，因为有排卵障碍，所以怀孕的几率较正常妇女要减少，一旦怀孕，又容易因为特有的高雄激素、高促性腺激素、高胰岛素水平以及子宫内膜容受性异常等因素而自然流产。正因为多囊病因的复杂性、表现的多样性，临床上称之“多囊卵巢综合征（PCOS）”。可这些还只是冰山一角！其实多囊卵巢综合征的危害远不止是不孕不育。PCOS并非单纯的妇产科疾病，它与多种疾病存在显著关联，包括心血管疾病、代谢性疾病、心理性疾病、肿瘤性疾病和生殖功能异常等。

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多囊，如何影响你的一生？

此病对女性健康的影响是贯穿一生的，且目前的医疗水平还无法进行根治。但通过及时的治疗和自我管理，是可以得到控制的。我们来看看，多囊在你成长的各阶段对你可能存在的影响吧。

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该如何对付多囊？

肥胖问题和代谢问题是多囊最重要的问题。所以，运动减肥、控制饮食是致胜关键！目前认为，多囊的姑娘常存在不恰当的饮食习惯，而错误的饮食结构是导致肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病发生的重要原因。多囊卵巢肥胖患者要控制饮食，不要过食肥甘油腻。总之就是少吃咸少吃甜，少吃油少吃辣。糖和脂肪的堆积增加了各个组织器官的负担，尤其增加了心血管系统疾病的风险。要减少脂肪、饱和脂肪酸、胆固醇和碳水化合物的摄入，以减少对心血管系统和卵巢功能的影响。医院检查自己有没有糖代谢和脂代谢的问题，如果带着这些问题去怀孕对母婴都是巨大的伤害。塞翁失马，焉知非福。多囊患者的生育问题未尝不是机体的自我保护和和将来宝宝的负责。减肥也要注重方式。节食、减肥药都是不可取的。要好好补充必要的营养，可以多吃含有植物蛋白、膳食纤维、维生素D、维生素B6、肌醇、维生素B12以及全乳制品的食物，有助治疗。同时多囊妇女的饮食中还不可缺少抗氧化剂、叶酸以及矿物元素等。欣生命阿胶参肽内含多种维生素、抗氧化剂、叶酸、矿物质及调理中药成分有助治疗多囊等症状。肥胖型多囊姑娘最好控制体重能以每月降2kg的安全速度进行。一般而言，半年内减少原体重的10%，并保持体重不增加即可。总之，不管你是月经失调、高雄激素、肥胖还是生育问题，治疗多囊第一重要的就是控制体重。多囊目前虽然不可以根治，但是在我们的自我管理、医生的治疗下，相信这是肥胖者利于病情好转的最有效方法。并且，规律的生活，适度的运动，积极的看待，反而可能让你成为一个更加快乐的人。换个角度，可能会收获更好的人生。

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为什么弱精及精不液化要补充维E、C、锌、硒?

维E、C、锌、硒等这些微量元素，是精子产生的原料，原料匮乏会导致生精障碍。

所以备孕之前，男性可以通过食用一些海产品，如海鱼、牡蛎等，来提高身体微量元素的摄入，从而提高精子质量，使得更好的形成受精卵。

维生素E、叶酸等有抗氧化功能，这有可能降低精子的畸形率。很多患者会担心，过度服用这些微量元素会不会产生副反应。

其实，医生都是根据人体膳食营养指南的规范来给患者应用的，如果按照医生推荐的剂量服用，不会导致微量元素过量，大家可以放心。

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